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    Équipe Jaune
    Moós Gergely

    Juin 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent soixante-deux

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 6,2 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 7,3 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    7,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,7jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    9:50minutes par mile

    course la plus longue

    27,5mile
    le 21 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 28 juin
    Plus longue série
    5jours
    23 juin — 27 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile14/06/2310:49min/mi5,54mph21:39total2courses
    • 4 mile14/06/059:29min/mi6,33mph37:56total2courses
    • 5 mile14/06/038:54min/mi6,74mph44:32total5courses
    • Semi-marathon14/06/157:33min/mi7,94mph1:38:57total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.