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    Équipe Jaune
    Moós Gergely

    Août 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent vingt-huit

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 4,3 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    10,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    58%
    PM

    Allure moyenne

    12:34minutes par mile

    course la plus longue

    24,7mile
    le 30 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    21 août — 27 août
    Plus longue série
    2jours
    13 août — 14 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile14/08/289:30min/mi6,32mph47:30total3courses
    • 10 km14/08/049:53min/mi6,07mph1:01:27total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.