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    Équipe Jaune
    Moós Gergely

    Juin 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-treize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,3 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,8 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    4,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,7jours

    Moment de la journée

    75%
    AM

    Allure moyenne

    9:57minutes par mile

    course la plus longue

    6,7mile
    le 28 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    5 juin — 8 juin
    Plus longue série
    4jours
    16 juin — 19 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile15/06/029:56min/mi6,04mph19:51total2courses
    • 5 km15/06/049:57min/mi6,03mph30:54total1course
    • 4 mile15/06/169:19min/mi6,44mph37:17total2courses
    • 5 mile15/06/239:12min/mi6,52mph46:01total9courses
    • 10 km15/06/2810:18min/mi5,82mph1:04:03total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.