AmisFermer
    Équipe Jaune
    Moós Gergely

    Mars 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    deux cent quatre

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 12,9 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 11,3 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    13,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,2jours

    Moment de la journée

    64%
    AM

    Allure moyenne

    10:25minutes par mile

    course la plus longue

    33,0mile
    le 18 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    21 mars — 28 mars
    Plus longue série
    4jours
    17 mars — 20 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile16/03/2910:59min/mi5,47mph10:59total1course
    • 5 km16/03/0910:18min/mi5,83mph31:59total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.