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Équipe Jaune
Moós Gergely
Novembre 2017 running report
Miles courus ce mois-ci
soixante-dix-neuf
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
6,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,0jours
Moment de la journée
62%
PM
Allure moyenne
10:26minutes par mile
course la plus longue
7,9mile
le 14 nov.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 4jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 4 mile17/11/289:17min/mi6,47mph37:06total1course
- 5 mile17/11/1010:04min/mi5,96mph50:19total5courses
- 10 km17/11/049:38min/mi6,23mph59:53total5courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.