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    Équipe Jaune
    Moós Gergely

    Février 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent dix-sept

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 5,6 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 8,7 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    6,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,5jours

    Moment de la journée

    94%
    PM

    Allure moyenne

    12:55minutes par mile

    course la plus longue

    9,3mile
    le 15 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    11 févr. — 12 févr.
    Plus longue série
    4jours
    13 févr. — 16 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km19/02/2417:01min/mi3,53mph52:53total1course
    • 4 mile19/02/2213:12min/mi4,54mph52:49total2courses
    • 5 mile19/02/2711:24min/mi5,26mph57:00total6courses
    • 10 km19/02/1611:47min/mi5,09mph1:13:15total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.