AmisFermer
    Équipe Jaune
    Moós Gergely

    Mots-clés

    Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 17 mile les plus rapides

    • 8:08/mi
       
      14/04/06
    • 8:08/mi
      153bpm
      14/04/06
    • 8:37/mi
      154bpm
      13/04/07
    • 9:32/mi
       
      12/04/15
    • 10:05/mi
      160bpm
      14/07/06
    • 10:12/mi
      148bpm
      12/12/09
    • 11:04/mi
      145bpm
      13/08/18
    • 11:46/mi
      134bpm
      11/09/18
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    avr. 6
    avr. 6 dimanche

    Distance totale

    17,50miles

    Temps écoulé

    2:22:25 11AM - 1:22PM

    Allure moyenne

    8:08minutes par mile

    Parcours

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    641

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,37mph

    Calories

    2706
    1140Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    153bpm
    181bpm