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Équipe Jaune
Moós Gergely
Remarquable (à la date de cette course)
- 13 mi le plus rapide depuis toujours
- 21 k le plus rapide depuis toujours
- la meilleure performance en 6 mois
- plus haute FC max en 3 mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:33/mi164bpm14/06/15
- 8:01/mi165bpm13/11/17
- 8:02/mi154bpm15/11/14
- 8:04/mi159bpm13/06/01
- 8:22/mi162bpm15/04/26
- 8:36/mi162bpm12/09/16
- 8:41/mi167bpm12/04/01
- 8:46/mi163bpm12/05/27
- 8:52/mi163bpm18/11/24
- 8:52/mi153bpm16/04/17
- 9:00/mi155bpm15/09/13
- 9:02/mi173bpm11/11/20
- 9:03/mi166bpm12/06/10
- 9:08/mi149bpm13/05/11
- 9:08/mi170bpm12/03/25
- 9:13/mi170bpm12/04/22
- 9:16/mi158bpm12/11/18
- 9:19/mi144bpm13/03/17
- 9:21/mi145bpm13/03/31
- 9:23/mi151bpm16/04/30
- 9:30/mi171bpm11/09/04
- 9:31/mi132bpm12/05/19
- 9:34/mi147bpm19/01/13
- 9:37/mi11/11/01
- 9:46/mi152bpm12/10/07
- 10:07/mi146bpm13/09/08
- 10:07/mi158bpm12/09/09
- 10:13/mi151bpm17/09/10
- 10:17/mi149bpm18/04/15
- 10:29/mi12/07/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
avr. 1
avr. 1
avr. 1
dimanche
Distance totale
13,27miles
Temps écoulé
1:55:11
Allure moyenne
8:41minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
578
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
7%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,91mph
Calories
2231
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
167bpm
188bpm