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Équipe Jaune
Moós Gergely
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Slovaquie
- first run in okres Košice IV
- 26 mi le plus rapide depuis toujours
- 42 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- plus haute FC moyenne en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- course la plus rapide en 3 mois
- course la plus longue en durée en 3 mois
- plus haute FC max en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- la meilleure performance en 3 mois
- le plus de dénivelé positif en un mois
- le plus de dénivelé négatif en un mois
Vos 26 mile les plus rapides
- 8:08/mi163bpm14/04/20
- 8:37/mi161bpm13/10/06
- 8:39/mi159bpm13/04/14
- 9:20/mi158bpm14/10/26
- 9:35/mi15/10/11
- 9:48/mi12/09/30
- 10:11/mi12/05/13
- 10:32/mi149bpm15/05/30
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
oct. 6
oct. 6
51 °F
41% rh
oct. 6
dimanche
Distance totale
26,53miles
Temps écoulé
3:48:41
Allure moyenne
8:37minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
625
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
6%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,96mph
Calories
4252
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
86 - 182bpm