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    Équipe Jaune
    Moós Gergely

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • le plus de dénivelé positif depuis toujours
    • le plus de dénivelé négatif depuis toujours
    • les côtes les plus difficiles en 6 mois
    • plus haut dénivelé en 3 mois

    Vos 40 mile les plus rapides

    • 15:58/mi
      151bpm
      14/09/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 20
    69 °F
    79% rh
    sept. 20 samedi

    Distance totale

    39,99miles

    Temps écoulé

    10:38:39 7:01AM - 5:39PM

    Allure moyenne

    15:58minutes par mile

    Parcours

    Mátrafüred
    Hongrie

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    313

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    pace variability

    36%

    elevation profile

    gagnés
    10,790ft
    perdus
    -8,864ft
    8
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,76mph

    Calories

    7248
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    151bpm
    90 - 170bpm

    Cadence moyenne

    137ppm
    4 - 244ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage