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Équipe Jaune
Moós Gergely
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Somogy megye
- course la plus rapide en un an
- calories/heure le plus élevé en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- meilleur temps au mile en un an
- la meilleure performance en un an
- la plus haute cadence moyenne en un an
- le finish le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le départ le plus rapide en 6 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:33/mi164bpm14/06/15
- 8:01/mi165bpm13/11/17
- 8:02/mi154bpm15/11/14
- 8:04/mi159bpm13/06/01
- 8:22/mi162bpm15/04/26
- 8:36/mi162bpm12/09/16
- 8:41/mi167bpm12/04/01
- 8:46/mi163bpm12/05/27
- 8:52/mi163bpm18/11/24
- 8:52/mi153bpm16/04/17
- 9:00/mi155bpm15/09/13
- 9:02/mi173bpm11/11/20
- 9:03/mi166bpm12/06/10
- 9:08/mi149bpm13/05/11
- 9:08/mi170bpm12/03/25
- 9:13/mi170bpm12/04/22
- 9:16/mi158bpm12/11/18
- 9:19/mi144bpm13/03/17
- 9:21/mi145bpm13/03/31
- 9:23/mi151bpm16/04/30
- 9:30/mi171bpm11/09/04
- 9:31/mi132bpm12/05/19
- 9:34/mi147bpm19/01/13
- 9:37/mi11/11/01
- 9:46/mi152bpm12/10/07
- 10:07/mi146bpm13/09/08
- 10:07/mi158bpm12/09/09
- 10:13/mi151bpm17/09/10
- 10:17/mi149bpm18/04/15
- 10:29/mi12/07/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
nov. 24
nov. 24
nov. 24
samedi
Distance totale
13,11miles
Temps écoulé
1:56:12
Allure moyenne
8:52minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
563
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
4%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,77mph
Calories
2653
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
163bpm
105 - 179bpm
Cadence moyenne
178ppm
120 - 192ppm