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Équipe Jaune
Moós Gergely
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Veszprém megye
- course la plus tôt en 3 mois
- la plus haute cadence max en 3 mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 6:55/mi12/08/16
- 7:18/mi12/08/16
- 7:39/mi12/08/16
- 7:43/mi12/08/16
- 8:21/mi12/09/05
- 8:52/mi12/07/08
- 9:02/mi11/12/24
- 9:02/mi10/01/09
- 9:05/mi145bpm12/09/12
- 9:12/mi133bpm14/05/26
- 9:20/mi117bpm17/08/06
- 9:29/mi136bpm13/02/02
- 9:44/mi12/08/05
- 9:47/mi142bpm13/08/20
- 10:33/mi133bpm14/08/14
- 10:42/mi127bpm14/10/09
- 11:11/mi129bpm12/12/30
- 11:23/mi16/05/01
- 11:37/mi12/08/09
- 12:02/mi129bpm13/06/18
- 12:36/mi145bpm19/03/21
- 13:55/mi104bpm14/09/07
- 14:37/mi114bpm19/12/03
- 14:39/mi10/12/19
- 14:58/mi10/04/20
- 15:13/mi10/01/09
- 15:14/mi16/05/01
- 15:18/mi10/06/06
- 15:18/mi106bpm19/04/19
- 15:42/mi16/01/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
mars 23
mars 23
55 °F
58% rh
mars 23
samedi
Distance totale
0,86miles
Temps écoulé
16:42
9:51AM - 3:52PM
Allure moyenne
19:21
minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
55
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
50%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,10mph
Calories
163
Équivalent en nourriture
Énorme omelette aux blancs d'œufs
Fréquence cardiaque moyenne
126bpm
67 - 152bpm
Cadence moyenne
155ppm
64 - 255ppm