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Équipe Jaune
Moós Gergely
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- plus haut dénivelé en un an
- les côtes les plus difficiles en un an
- la plus faible cadence moyenne en un an
- le plus de dénivelé positif en 6 mois
- le plus de dénivelé négatif en 6 mois
- la course la plus fraîche en 6 mois
- plus faible FC moyenne en un mois
- course la plus tard en un mois
Fastest 3 mile walks
- 29:24/mi108bpm19/10/18
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
oct. 18
oct. 18
52 °F
92% rh
oct. 18
vendredi
Distance totale
3,56miles
Temps écoulé
1:44:46
Allure moyenne
29:24
minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
42
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
30%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,04mph
Calories
752
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
108bpm
73 - 149bpm
Cadence moyenne
96ppm
50 - 174ppm