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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Janvier 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix-huit

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 8,6 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    8:30minutes par mile

    course la plus longue

    8,6mile
    le 13 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    16jours
    14 janv. — 29 janv.
    Plus longue série
    1jours
    30 janv. 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile1/11/148:15min/mi7,27mph33:01total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.