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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Mars 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante et un

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 4,6 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    62%
    PM

    Allure moyenne

    8:22minutes par mile

    course la plus longue

    8,7mile
    le 9 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    16 mars — 23 mars
    Plus longue série
    3jours
    7 mars — 9 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile3/08/147:54min/mi7,60mph31:34total7courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.