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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Juin 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-cinq

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 4,5 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,3jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:28minutes par mile

    course la plus longue

    4,6mile
    le 26 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    9 juin — 13 juin
    Plus longue série
    3jours
    26 juin — 28 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile6/26/148:12min/mi7,31mph32:49total9courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.