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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Octobre 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 4,0 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:59minutes par mile

    course la plus longue

    4,0mile
    le 20 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    19jours
    1 oct. — 19 oct.
    Plus longue série
    1jours
    20 oct. 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile10/20/169:00min/mi6,67mph35:59total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.