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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Février 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-six

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,7jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:50minutes par mile

    course la plus longue

    7,9mile
    le 5 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    20 févr. — 26 févr.
    Plus longue série
    2jours
    10 févr. — 11 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile2/17/168:15min/mi7,27mph33:00total6courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.