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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Septembre 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quinze

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 2,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:45minutes par mile

    course la plus longue

    6,0mile
    le 7 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    8 sept. — 16 sept.
    Plus longue série
    1jours
    23 sept. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile9/01/178:07min/mi7,39mph8:07total1course
    • 2 mile9/03/178:53min/mi6,76mph17:46total2courses
    • 5 km9/23/178:30min/mi7,06mph26:23total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.