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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Mars 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,1 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:03minutes par mile

    course la plus longue

    6,5mile
    le 8 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    21 mars — 25 mars
    Plus longue série
    3jours
    13 mars — 15 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km3/06/207:46min/mi7,72mph24:09total8courses
    • 4 mile3/13/207:48min/mi7,68mph31:14total2courses
    • 10 km3/08/208:47min/mi6,84mph54:33total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.