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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Janvier 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-deux

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:12minutes par mile

    course la plus longue

    3,3mile
    le 25 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    1 janv. — 11 janv.
    Plus longue série
    2jours
    25 janv. — 26 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km1/20/217:52min/mi7,63mph24:25total7courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.