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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Mars 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-six

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,5 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,8jours

    Moment de la journée

    71%
    PM

    Allure moyenne

    7:40minutes par mile

    course la plus longue

    7,6mile
    le 1 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    25 mars — 28 mars
    Plus longue série
    4jours
    14 mars — 17 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile3/02/227:23min/mi8,13mph14:45total1course
    • 5 km3/15/226:59min/mi8,60mph21:41total10courses
    • 4 mile3/31/226:59min/mi8,59mph27:56total6courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.