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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Mai 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,3 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    62%
    PM

    Allure moyenne

    7:18minutes par mile

    course la plus longue

    13,2mile
    le 21 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    22 mai — 31 mai
    Plus longue série
    3jours
    8 mai — 10 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km5/18/226:49min/mi8,81mph21:10total5courses
    • 4 mile5/12/226:52min/mi8,73mph27:29total2courses
    • 10 mile5/01/227:36min/mi7,89mph1:16:05total2courses
    • Semi-marathon5/21/226:47min/mi8,85mph1:28:49total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.