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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Rapport de course annuel 2024

    Miles courses cette année

    cent trente-six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,1 miles
    18 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,5jours

    Moment de la journée

    76%
    PM

    Allure moyenne

    8:29minutes par mile

    course la plus longue

    6,4mile
    le 26 janv.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    24 avr. — 4 mai
    Plus longue série
    2jours
    4 juin — 5 juin

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 2 mile5/18/246:49min/mi8,81mph13:37total4courses
    • 5 km5/14/247:00min/mi8,58mph21:44total23courses
    • 4 mile5/05/247:45min/mi7,74mph31:01total3courses
    • 5 mile5/26/249:10min/mi6,54mph45:52total3courses
    • 10 km3/30/247:01min/mi8,54mph43:39total3courses
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.