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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Rapport de course de Février

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 4,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    9:01minutes par mile

    course la plus longue

    6,3mile
    le 10 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    5 févr. — 9 févr.
    Plus longue série
    1jours
    24 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km2/24/247:54min/mi7,59mph24:33total2courses
    • 4 mile2/18/249:55min/mi6,05mph39:42total2courses
    • 10 km2/10/248:52min/mi6,77mph55:04total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.