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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Rapport de course de Juin

    2016201520142013201220112010
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    dix-sept

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,1 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    80%
    PM

    Allure moyenne

    8:34minutes par mile

    course la plus longue

    5,2mile
    le 16 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    6 juin — 10 juin
    Plus longue série
    2jours
    4 juin — 5 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile6/05/249:43min/mi6,17mph19:27total1course
    • 5 km6/11/247:20min/mi8,19mph22:46total3courses
    • 5 mile6/16/249:11min/mi6,54mph45:54total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.