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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Mots-clés

    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    • course la plus tôt en un an
    7 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 6:47/mi
      5/21/22
    • 7:05/mi
      8/28/22
    • 7:20/mi
      10/16/11
    • 7:20/mi
      10/01/11
    • 7:32/mi
      5/18/19
    • 7:41/mi
      10/20/13
    • 7:42/mi
      10/17/10
    • 7:53/mi
      8/15/10
    • 7:57/mi
      5/22/10
    • 7:58/mi
      7/31/11
    • 8:02/mi
      1/22/11
    • 8:10/mi
      5/19/18
    • 8:13/mi
      5/21/16
    • 8:54/mi
      3/10/12
    • 14:17/mi
      8/25/12
    • 16:26/mi
      10/21/12
    • 22:41/mi
      12/02/18
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    déc. 2
    83 °F
    70% rh
    89 °F
    déc. 2 dimanche

    Distance totale

    13,86miles

    Temps écoulé

    5:14:26 6AM - 11:14AM

    Allure moyenne

    22:41minutes par mile

    Parcours

    Pozos Colorados
    Colombie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,64mph

    Calories

    2184
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    153bpm
    75 - 187bpm

    Cadence moyenne

    130ppm
    30 - 236ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage