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Équipe Bleu Dodger
mrhaddad
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:24/mi4/29/22
- 6:39/mi8/28/24
- 6:41/mi2/19/12
- 6:49/mi5/18/22
- 6:50/mi6/27/21
- 6:56/mi12/08/21
- 6:59/mi2/24/21
- 6:59/mi3/15/22
- 6:59/mi6/29/22
- 7:00/mi5/14/24
- 7:00/mi7/16/24
- 7:00/mi6/25/21
- 7:00/mi5/09/22
- 7:01/mi3/17/22
- 7:01/mi6/30/22
- 7:02/mi12/15/21
- 7:02/mi3/12/21
- 7:03/mi3/03/21
- 7:04/mi7/30/24
- 7:04/mi12/14/21
- 7:04/mi5/17/22
- 7:05/mi3/25/23
- 7:05/mi4/14/22
- 7:05/mi4/09/22
- 7:05/mi4/08/13
- 7:06/mi12/16/21
- 7:06/mi4/20/21
- 7:06/mi11/04/22
- 7:07/mi6/28/22
- 7:07/mi3/15/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
déc. 31
déc. 31
78 °F
47% rh
déc. 31
lundi
Distance totale
3,11miles
Temps écoulé
24:47
4:35PM - 4:59PM
Allure moyenne
7:58minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,53mph
Calories
422
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
165bpm
92 - 189bpm
Cadence moyenne
159ppm
120 - 168ppm