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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 5 mile les plus rapides

      • 6:59/mi
        11/24/11
      • 7:08/mi
        7/06/22
      • 7:12/mi
        7/21/24
      • 7:14/mi
        8/08/24
      • 7:23/mi
        7/31/22
      • 7:26/mi
        6/26/22
      • 7:28/mi
        8/20/11
      • 7:35/mi
        1/17/23
      • 7:36/mi
        8/24/11
      • 7:38/mi
        7/28/18
      • 7:38/mi
        8/29/22
      • 7:40/mi
        8/29/11
      • 7:40/mi
        6/03/21
      • 7:40/mi
        12/24/19
      • 7:42/mi
        7/28/24
      • 7:42/mi
        8/17/23
      • 7:42/mi
        6/01/11
      • 7:49/mi
        5/05/19
      • 7:50/mi
        8/14/22
      • 7:50/mi
        7/23/22
      • 7:51/mi
        8/27/11
      • 7:52/mi
        12/25/19
      • 7:53/mi
        3/23/10
      • 7:53/mi
        3/05/10
      • 7:54/mi
        5/29/11
      • 7:54/mi
        1/09/11
      • 7:54/mi
        11/18/11
      • 7:56/mi
        11/07/18
      • 7:56/mi
        3/07/10
      • 7:56/mi
        6/30/24
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      mercredi
      déc. 25
      45 °F
      74% rh
      37 °F
      déc. 25 mercredi

      Distance totale

      5,12miles

      Temps écoulé

      40:17 1:16PM - 1:56PM

      Allure moyenne

      7:52minutes par mile

      Parcours

      Canton
      Wayne County, Michigan

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      7,63mph

      Calories

      677
      1020Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      1 loup de mer entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      156bpm
      97 - 174bpm

      Cadence moyenne

      161ppm
      120 - 168ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage