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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Remarquable (à la date de cette course)

      4 pro notables not displayed

      Vos 4 mile les plus rapides

      • 6:52/mi
        4/11/22
      • 6:52/mi
        5/12/22
      • 6:56/mi
        12/10/21
      • 6:57/mi
        1/02/11
      • 6:58/mi
        9/15/10
      • 6:58/mi
        5/05/22
      • 6:59/mi
        4/08/22
      • 6:59/mi
        3/31/22
      • 6:59/mi
        8/13/10
      • 7:02/mi
        4/12/22
      • 7:04/mi
        3/16/22
      • 7:05/mi
        12/02/21
      • 7:06/mi
        3/29/11
      • 7:06/mi
        12/31/10
      • 7:07/mi
        3/14/22
      • 7:07/mi
        10/20/22
      • 7:08/mi
        5/17/11
      • 7:09/mi
        12/01/21
      • 7:09/mi
        1/11/12
      • 7:09/mi
        4/06/22
      • 7:09/mi
        4/15/11
      • 7:09/mi
        1/25/12
      • 7:10/mi
        5/10/11
      • 7:11/mi
        11/24/21
      • 7:11/mi
        4/08/11
      • 7:12/mi
        1/15/11
      • 7:12/mi
        10/24/21
      • 7:12/mi
        2/26/12
      • 7:12/mi
        4/22/22
      • 7:13/mi
        8/25/22
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      mars 31
      60 °F
      63% rh
      mars 31 dimanche

      Distance totale

      4,66miles

      Temps écoulé

      48:42 10:14AM - 11:02AM

      Allure moyenne

      10:27minutes par mile

      Parcours

      Clinton Hill
      NYC, New York

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,74mph

      Calories

      633
      780Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      1 loup de mer entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      157bpm
      74 - 181bpm

      Cadence moyenne

      157ppm
      36 - 226ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage