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Équipe Bleu Dodger
mrhaddad
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 11 jours
- course la plus tard en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:24/mi4/29/22
- 6:39/mi8/28/24
- 6:41/mi2/19/12
- 6:49/mi5/18/22
- 6:50/mi6/27/21
- 6:56/mi12/08/21
- 6:59/mi2/24/21
- 6:59/mi3/15/22
- 6:59/mi6/29/22
- 7:00/mi5/14/24
- 7:00/mi7/16/24
- 7:00/mi6/25/21
- 7:00/mi5/09/22
- 7:01/mi3/17/22
- 7:01/mi6/30/22
- 7:02/mi12/15/21
- 7:02/mi3/12/21
- 7:03/mi3/03/21
- 7:04/mi7/30/24
- 7:04/mi12/14/21
- 7:04/mi5/17/22
- 7:05/mi3/25/23
- 7:05/mi4/14/22
- 7:05/mi4/09/22
- 7:05/mi4/08/13
- 7:06/mi12/16/21
- 7:06/mi4/20/21
- 7:06/mi11/04/22
- 7:07/mi6/28/22
- 7:07/mi3/15/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
juil. 13
juil. 13
85 °F
47% rh
juil. 13
lundi
Distance totale
3,11miles
Temps écoulé
25:54
6:51PM - 7:16PM
Allure moyenne
8:20minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,20mph
Calories
413
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
157bpm
74 - 179bpm
Cadence moyenne
153ppm
88 - 164ppm