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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    3 pro notables not displayed

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 5:52/mi
      11/05/11
    • 7:26/mi
      9/05/10
    • 7:31/mi
      3/28/10
    • 7:34/mi
      3/27/11
    • 8:02/mi
      10/07/13
    • 8:11/mi
      5/29/21
    • 8:16/mi
      9/25/10
    • 8:23/mi
      2/01/23
    • 8:33/mi
      9/11/10
    • 8:40/mi
      8/05/13
    • 8:41/mi
      2/29/12
    • 8:45/mi
      9/16/13
    • 8:45/mi
      9/08/12
    • 8:49/mi
      9/12/12
    • 9:17/mi
      9/28/15
    • 9:21/mi
      8/02/21
    • 9:43/mi
      4/21/18
    • 9:48/mi
      5/07/16
    • 10:10/mi
      12/13/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    mai 29
    89 °F
    3% rh
    mai 29 samedi

    Distance totale

    9,41miles

    Temps écoulé

    1:16:56 6:28PM - 7:44PM

    Allure moyenne

    8:11minutes par mile

    Parcours

    Valley View
    Pima County, Arizona

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,34mph

    Calories

    1254
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    164bpm
    99 - 180bpm

    Cadence moyenne

    156ppm
    88 - 224ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage