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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 5:52/mi
      11/05/11
    • 7:26/mi
      9/05/10
    • 7:31/mi
      3/28/10
    • 7:34/mi
      3/27/11
    • 8:02/mi
      10/07/13
    • 8:11/mi
      5/29/21
    • 8:16/mi
      9/25/10
    • 8:23/mi
      2/01/23
    • 8:33/mi
      9/11/10
    • 8:40/mi
      8/05/13
    • 8:41/mi
      2/29/12
    • 8:45/mi
      9/16/13
    • 8:45/mi
      9/08/12
    • 8:49/mi
      9/12/12
    • 9:17/mi
      9/28/15
    • 9:21/mi
      8/02/21
    • 9:43/mi
      4/21/18
    • 9:48/mi
      5/07/16
    • 10:10/mi
      12/13/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    août 2
    73 °F
    66% rh
    août 2 lundi

    Distance totale

    9,21miles

    Temps écoulé

    1:26:03 9:50AM - 11:21AM

    Allure moyenne

    9:21minutes par mile

    Parcours

    Clinton Hill
    New York, New York

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,42mph

    Calories

    1228
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    152bpm
    92 - 175bpm

    Cadence moyenne

    156ppm
    80 - 168ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage