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Équipe Bleu Dodger
mrhaddad
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course de la pleine lune
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:24/mi4/29/22
- 6:41/mi2/19/12
- 6:49/mi5/18/22
- 6:50/mi6/27/21
- 6:56/mi12/08/21
- 6:59/mi2/24/21
- 6:59/mi3/15/22
- 6:59/mi6/29/22
- 7:00/mi5/14/24
- 7:00/mi6/25/21
- 7:00/mi5/09/22
- 7:01/mi3/17/22
- 7:01/mi6/30/22
- 7:02/mi12/15/21
- 7:02/mi3/12/21
- 7:03/mi3/03/21
- 7:04/mi12/14/21
- 7:04/mi5/17/22
- 7:05/mi3/25/23
- 7:05/mi4/14/22
- 7:05/mi4/09/22
- 7:05/mi4/08/13
- 7:06/mi12/16/21
- 7:06/mi4/20/21
- 7:06/mi11/04/22
- 7:07/mi6/28/22
- 7:07/mi3/15/21
- 7:08/mi4/10/22
- 7:08/mi11/20/21
- 7:08/mi4/02/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
nov. 7
nov. 7
66 °F
29% rh
nov. 7
lundi
Distance totale
3,13miles
Temps écoulé
23:47
7:28PM - 7:51PM
Allure moyenne
7:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,88mph
Calories
396
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
149bpm
83 - 170bpm
Cadence moyenne
158ppm
104 - 168ppm