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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 10 mile les plus rapides

    • 7:23/mi
      11/18/21
    • 7:36/mi
      5/01/22
    • 7:40/mi
      9/18/10
    • 8:12/mi
      7/30/10
    • 8:14/mi
      12/08/22
    • 8:17/mi
      5/08/22
    • 8:47/mi
      2/04/12
    • 8:58/mi
      1/28/12
    • 8:58/mi
      2/22/12
    • 9:39/mi
      8/19/12
    • 10:14/mi
      4/27/19
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    déc. 8
    91 °F
    28% rh
    déc. 8 jeudi

    Distance totale

    10,67miles

    Temps écoulé

    1:27:49 10:56AM - 12:23PM

    Allure moyenne

    8:14minutes par mile

    Parcours

    Dandos Wadda
    Pernem, Inde

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,29mph

    Calories

    1305
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    162bpm
    92 - 176bpm

    Cadence moyenne

    158ppm
    84 - 226ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage