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Équipe Bleu Dodger
mrhaddad
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:24/mi4/29/22
- 6:39/mi8/28/24
- 6:41/mi2/19/12
- 6:49/mi5/18/22
- 6:50/mi6/27/21
- 6:56/mi12/08/21
- 6:59/mi2/24/21
- 6:59/mi3/15/22
- 6:59/mi6/29/22
- 7:00/mi5/14/24
- 7:00/mi7/16/24
- 7:00/mi6/25/21
- 7:00/mi5/09/22
- 7:01/mi3/17/22
- 7:01/mi6/30/22
- 7:02/mi12/15/21
- 7:02/mi3/12/21
- 7:03/mi3/03/21
- 7:04/mi7/30/24
- 7:04/mi12/14/21
- 7:04/mi5/17/22
- 7:05/mi3/25/23
- 7:05/mi4/14/22
- 7:05/mi4/09/22
- 7:05/mi4/08/13
- 7:06/mi12/16/21
- 7:06/mi4/20/21
- 7:06/mi11/04/22
- 7:07/mi6/28/22
- 7:07/mi3/15/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
juin 27
juin 27
77 °F
55% rh
juin 27
lundi
Distance totale
3,12miles
Temps écoulé
22:37
2:49PM - 3:11PM
Allure moyenne
7:15minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,27mph
Calories
409
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
117 - 171bpm
Cadence moyenne
158ppm
104 - 166ppm