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Équipe Bleu Dodger
mrhaddad
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:24/mi4/29/22
- 6:39/mi8/28/24
- 6:41/mi2/19/12
- 6:49/mi5/18/22
- 6:50/mi6/27/21
- 6:56/mi12/08/21
- 6:59/mi2/24/21
- 6:59/mi3/15/22
- 6:59/mi6/29/22
- 7:00/mi5/14/24
- 7:00/mi7/16/24
- 7:00/mi6/25/21
- 7:00/mi5/09/22
- 7:01/mi3/17/22
- 7:01/mi6/30/22
- 7:02/mi12/15/21
- 7:02/mi3/12/21
- 7:03/mi3/03/21
- 7:04/mi7/30/24
- 7:04/mi12/14/21
- 7:04/mi5/17/22
- 7:05/mi3/25/23
- 7:05/mi4/14/22
- 7:05/mi4/09/22
- 7:05/mi4/08/13
- 7:06/mi12/16/21
- 7:06/mi4/20/21
- 7:06/mi11/04/22
- 7:07/mi6/28/22
- 7:07/mi3/15/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
juil. 1
juil. 1
73 °F
63% rh
juil. 1
vendredi
Distance totale
3,15miles
Temps écoulé
23:12
3:28PM - 3:51PM
Allure moyenne
7:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,13mph
Calories
415
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
101 - 173bpm
Cadence moyenne
159ppm
150 - 168ppm