AmisFermer
    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 6 mi le plus rapide en 3 mois
    • 10 k le plus rapide en 3 mois
    • plus haute FC moyenne en un mois
    • plus haute FC max en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 6:41/mi
      4/16/22
    • 6:44/mi
      9/30/21
    • 6:50/mi
      10/10/21
    • 7:01/mi
      3/30/24
    • 7:05/mi
      9/12/19
    • 7:07/mi
      9/17/22
    • 7:10/mi
      9/10/23
    • 7:15/mi
      4/20/19
    • 7:18/mi
      10/25/21
    • 7:20/mi
      4/13/13
    • 7:22/mi
      11/25/10
    • 7:24/mi
      10/27/21
    • 7:26/mi
      9/10/22
    • 7:27/mi
      10/15/22
    • 7:27/mi
      12/11/21
    • 7:32/mi
      4/18/22
    • 7:33/mi
      6/27/11
    • 7:33/mi
      11/21/10
    • 7:40/mi
      6/01/13
    • 7:40/mi
      7/30/23
    • 7:41/mi
      7/20/11
    • 7:44/mi
      2/04/23
    • 7:45/mi
      7/13/11
    • 7:48/mi
      9/25/22
    • 7:49/mi
      2/04/10
    • 7:51/mi
      9/06/18
    • 7:52/mi
      10/04/22
    • 7:52/mi
      4/09/11
    • 7:52/mi
      2/06/23
    • 7:53/mi
      5/26/19
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    samedi
    févr. 4
    81 °F
    77% rh
    86 °F
    févr. 4 samedi

    Distance totale

    6,24miles

    Temps écoulé

    48:19 3:39PM - 4:30PM

    Allure moyenne

    7:44minutes par mile

    Parcours

    Dommanegegoda
    Sri Lanka

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,75mph

    Calories

    755
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    170bpm
    92 - 182bpm

    Cadence moyenne

    158ppm
    94 - 166ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage