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Équipe Rouge orangé
Nathanial Garrod
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 mi le plus rapide depuis toujours
- 15 k le plus rapide depuis toujours
- plus haute FC max depuis toujours
- calories/heure le plus élevé depuis toujours
- course la plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 6:53/mi10/15/22
- 7:36/mi11/03/18
- 7:40/mi7/10/20
- 7:41/mi10/30/21
- 7:47/mi11/06/21
- 7:49/mi3/19/17
- 7:51/mi11/12/21
- 8:05/mi4/10/21
- 8:10/mi6/18/16
- 8:12/mi5/02/15
- 8:24/mi2/17/18
- 8:31/mi3/27/15
- 8:31/mi10/21/17
- 8:42/mi8/19/17
- 8:46/mi3/15/15
- 8:58/mi3/13/16
- 9:01/mi3/01/16
- 9:03/mi3/07/21
- 9:04/mi11/04/16
- 9:15/mi1/27/18
- 9:21/mi4/19/14
- 9:37/mi11/04/17
- 9:46/mi2/13/15
- 9:49/mi11/06/14
- 9:57/mi4/25/14
- 10:00/mi5/29/15
- 11:14/mi3/07/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mars 19
mars 19
37 °F
91% rh
mars 19
dimanche
Distance totale
9,43miles
Temps écoulé
1:13:47
Allure moyenne
7:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,67mph
Calories
1999
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
71 - 200bpm