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Équipe Rouge orangé
Nathanial Garrod
Remarquable (à la date de cette course)
- 11 mi le plus rapide depuis toujours
- 17 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- plus faible FC max en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:22/mi10/13/18
- 7:51/mi5/29/21
- 7:55/mi12/15/18
- 7:57/mi12/08/18
- 8:00/mi3/13/21
- 8:40/mi3/11/17
- 8:41/mi8/26/17
- 9:58/mi2/27/15
- 10:19/mi5/11/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
oct. 13
oct. 13
49 °F
88% rh
oct. 13
samedi
Distance totale
11,00miles
Temps écoulé
1:21:07
Allure moyenne
7:22minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,14mph
Calories
2093
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
117 - 180bpm