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Équipe Rouge orangé
Nathanial Garrod
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 6 mi le plus rapide depuis toujours
- 10 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- plus haute FC moyenne en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:59/mi12/23/20
- 7:03/mi9/02/22
- 7:05/mi6/13/23
- 7:05/mi6/26/23
- 7:07/mi11/02/19
- 7:08/mi4/23/22
- 7:09/mi10/09/23
- 7:09/mi8/13/22
- 7:10/mi1/29/23
- 7:14/mi7/17/22
- 7:16/mi9/03/22
- 7:16/mi10/22/20
- 7:18/mi5/19/23
- 7:19/mi10/19/19
- 7:20/mi8/27/22
- 7:22/mi12/27/20
- 7:23/mi10/21/23
- 7:24/mi8/13/18
- 7:25/mi11/28/19
- 7:25/mi7/02/22
- 7:25/mi10/14/23
- 7:25/mi3/26/21
- 7:26/mi1/27/23
- 7:26/mi11/05/22
- 7:27/mi7/18/23
- 7:28/mi4/07/23
- 7:28/mi6/16/23
- 7:29/mi1/11/20
- 7:29/mi11/25/21
- 7:30/mi12/05/18
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
oct. 19
oct. 19
51 °F
87% rh
oct. 19
samedi
Distance totale
6,30miles
Temps écoulé
46:07
7:44AM - 8:44AM
Allure moyenne
7:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,20mph
Calories
1101
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
170bpm
120 - 188bpm