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Équipe Rouge orangé
Nathanial Garrod
What kinda jerk plans a half marathon route in the last half mile...
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 13 mi le plus rapide depuis toujours
- 22 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:22/mi10/31/20
- 7:28/mi10/29/22
- 7:43/mi4/30/22
- 7:56/mi12/12/21
- 8:21/mi10/18/20
- 8:34/mi7/19/15
- 8:41/mi10/28/17
- 8:43/mi4/15/17
- 8:48/mi6/13/15
- 8:51/mi11/12/17
- 9:02/mi10/25/15
- 9:03/mi9/25/15
- 9:07/mi6/26/15
- 9:14/mi11/13/16
- 9:17/mi5/17/15
- 9:22/mi1/09/16
- 9:44/mi8/13/16
- 10:36/mi5/18/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
oct. 18
oct. 18
55 °F
72% rh
oct. 18
dimanche
Distance totale
13,81miles
Temps écoulé
1:55:16
Allure moyenne
8:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,19mph
Calories
2372
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
108 - 184bpm