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    Équipe Rouge orangé
    Nathanial Garrod
    Afternoon Run

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne depuis toujours
    • plus faible FC max en 6 mois
    • course la plus tard en 6 mois
    1 pro notable not displayed

    Fastest 0 mile walks

    • 21:40/mi
      2/19/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    févr. 19
    51 °F
    68% rh
    févr. 19 dimanche

    Distance totale

    0,90miles

    Temps écoulé

    19:30 3:23PM - 3:42PM

    Allure moyenne

    21:40minutes par mile

    Parcours

    Piedmont
    Portland, Oregon

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,77mph

    Calories

    138
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 très grosse banane
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    104bpm
    98 - 112bpm

    Variation de la vitesse sur la distance