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Équipe Rouge orangé
Nathanial Garrod
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:59/mi12/23/20
- 7:03/mi9/02/22
- 7:05/mi6/13/23
- 7:05/mi6/26/23
- 7:07/mi11/02/19
- 7:08/mi4/23/22
- 7:09/mi10/09/23
- 7:09/mi8/13/22
- 7:10/mi1/29/23
- 7:14/mi7/17/22
- 7:16/mi9/03/22
- 7:16/mi10/22/20
- 7:18/mi5/19/23
- 7:19/mi10/19/19
- 7:20/mi8/27/22
- 7:22/mi12/27/20
- 7:23/mi10/21/23
- 7:24/mi8/13/18
- 7:25/mi11/28/19
- 7:25/mi7/02/22
- 7:25/mi10/14/23
- 7:25/mi3/26/21
- 7:26/mi1/27/23
- 7:26/mi11/05/22
- 7:27/mi7/18/23
- 7:28/mi4/07/23
- 7:28/mi6/16/23
- 7:29/mi1/11/20
- 7:29/mi11/25/21
- 7:30/mi12/05/18
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
sept. 21
sept. 21
51 °F
83% rh
sept. 21
samedi
Distance totale
6,41miles
Temps écoulé
49:07
7:28AM - 8:17AM
Allure moyenne
7:40minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,83mph
Calories
1102
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
107 - 175bpm