AmisFermer
Équipe Rouge orangé
Nathanial Garrod
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 0 mi le plus rapide en 3 mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 5:25/mi4/10/18
- 7:09/mi5/20/18
- 7:19/mi6/12/20
- 7:20/mi5/11/24
- 7:30/mi8/22/19
- 7:39/mi7/01/22
- 7:46/mi11/27/19
- 7:46/mi9/19/24
- 7:47/mi9/29/21
- 7:51/mi8/29/21
- 7:55/mi10/10/21
- 7:57/mi8/21/21
- 7:59/mi9/03/24
- 8:11/mi2/11/17
- 8:12/mi1/20/13
- 8:25/mi12/01/20
- 8:25/mi12/01/20
- 8:28/mi12/18/12
- 8:44/mi12/17/22
- 9:00/mi11/10/12
- 9:26/mi3/18/21
- 10:45/mi12/28/14
- 11:23/mi9/20/13
- 21:40/mi2/19/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
déc. 1
déc. 1
35 °F
100% rh
31 °F
déc. 1
mardi
Distance totale
0,79miles
Temps écoulé
6:37
8:26AM - 8:32AM
Allure moyenne
8:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,13mph
Calories
130
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
Fréquence cardiaque moyenne
157bpm
134 - 174bpm