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    Équipe Turquoise moyen
    Paolo Bucella

    Août 2012 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-sept

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,2 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    62%
    PM

    Allure moyenne

    10:54minutes par mile

    course la plus longue

    9,3mile
    le 28 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    16 août — 20 août
    Plus longue série
    3jours
    21 août — 23 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.