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    Équipe Turquoise moyen
    Paolo Bucella

    Avril 2014 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-dix-huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,0 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,3jours

    Moment de la journée

    71%
    PM

    Allure moyenne

    9:49minutes par mile

    course la plus longue

    26,5mile
    le 6 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    26 avr. — 28 avr.
    Plus longue série
    3jours
    13 avr. — 15 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Marathon6/04/149:13min/mi6,51mph4:01:28total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.