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    Équipe Turquoise moyen
    Paolo Bucella

    Avril 2016 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-neuf

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,4 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,8jours

    Moment de la journée

    83%
    PM

    Allure moyenne

    15:15minutes par mile

    course la plus longue

    7,5mile
    le 10 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    23 avr. — 26 avr.
    Plus longue série
    3jours
    18 avr. — 20 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.