AmisFermer
    Équipe Turquoise moyen
    Paolo Bucella
    Temopo corretto perchè no spento :-)
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    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • plus faible FC moyenne depuis toujours
    • plus faible FC max depuis toujours
    • calories/heure le plus élevé depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus tôt depuis toujours
    • meilleur temps au mile depuis toujours
    • meilleur temps au km depuis toujours
    9 pro notables not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 8:11/mi
      15/10/13
    • 8:14/mi
      11/06/13
    • 8:27/mi
      7/10/12
    • 8:36/mi
      29/12/13
    • 8:37/mi
      20/05/12
    • 8:37/mi
      20/05/12
    • 8:50/mi
      23/02/13
    • 9:04/mi
      26/12/13
    • 9:11/mi
      4/03/12
    • 9:11/mi
      4/03/12
    • 9:11/mi
      15/06/13
    • 9:14/mi
      19/08/13
    • 9:14/mi
      19/08/13
    • 9:19/mi
      12/01/14
    • 9:22/mi
      1/03/15
    • 9:32/mi
      23/12/12
    • 9:42/mi
      5/01/12
    • 9:49/mi
      25/02/12
    • 10:25/mi
      10/02/13
    • 10:35/mi
      14/04/13
    • 11:16/mi
      7/04/13
    • 11:59/mi
      1/11/15
    • 12:31/mi
      7/07/13
    • 12:43/mi
      21/04/14
    • 13:34/mi
      26/05/12
    • 14:41/mi
      11/12/11
    • 14:53/mi
      14/11/15
    • 20:31/mi
      5/05/12
    • 23:04/mi
      24/05/14
    • 25:09/mi
      26/06/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    11 déc.
    11 déc. dimanche

    Distance totale

    7,97miles

    Temps écoulé

    1:57:02

    Allure moyenne

    14:41
    minutes par mile

    Parcours

    Ballabio Superiore
    Lecco, Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,09mph

    Calories

    1382
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    152bpm
    51 - 173bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage