AmisFermer
    Équipe Turquoise moyen
    Paolo Bucella
    Doveva essere un FL. Notte insonne e incazzato, sono partito male e scazzato. Da considerare buona solo in alcuni tratti.
    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
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    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 15 mi le plus rapide depuis toujours
    • plus faible FC max en un an
    • course la plus tôt en 3 mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 8:58/mi
      26/01/14
    • 9:36/mi
      13/10/13
    • 10:09/mi
      15/09/13
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    26 janv.
    26 janv. dimanche

    Distance totale

    15,54miles

    Temps écoulé

    2:19:13

    Allure moyenne

    8:58
    minutes par mile

    Parcours

    Pescate
    Lecco, Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,70mph

    Calories

    2447
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    141bpm
    59 - 156bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage